व्यवहारिक समस्याओं वाले कुत्तों के लिए अभ्यास का लाभ

हमने सभी एंडोर्फिन और "धावक के उच्च" के बारे में सुना है कि एथलीटों को एक अच्छा व्यायाम सत्र के बाद अनुभव होता है।

एंडोर्फिन रसायन होते हैं जो मस्तिष्क में उत्पादित होते हैं, और खुशी और कल्याण की भावना पैदा करते हैं। हाल के शोध से पता चला है कि कुत्तों को अभ्यास के बाद एंडोर्फिन के स्तर में भी वृद्धि का अनुभव होता है, जो उनके व्यवहार पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

यह एंडोर्फिन जल्दी उच्च तीव्रता सहनशक्ति अभ्यास के बाद होता है लेकिन कम तीव्रता चलने के बाद नहीं।

कुत्तों में कई व्यवहारिक समस्याएं हैं जो बढ़ते अभ्यास से लाभ उठा सकती हैं।

बाध्यकारी कुत्तों।

बाध्यकारी पूंछ का पीछा या निरंतर चबाने आपके कुत्ते के बोरियत या उत्तेजना के तहत मुकाबला करने का तरीका हो सकता है। एलर्जी जैसे चबाने के लिए किसी भी चिकित्सा कारण से इंकार करना महत्वपूर्ण है।

अगर उसे स्वास्थ्य का एक साफ बिल मिलता है, तो उसके व्यवहार संशोधन कार्यक्रम के हिस्से में दवा शामिल हो सकती है लेकिन निश्चित रूप से अधिक व्यायाम शामिल करना चाहिए।

किशोरावस्था कुत्तों

सक्रिय "किशोर" कुत्ते एक मुट्ठी भर हो सकता है! वे ऊर्जा से भरे हुए हैं और अक्सर उनकी सीमाओं को चुनौती देंगे। उन्हें इस तरह की कोई समस्या नहीं है, लेकिन उनका सामान्य व्यवहार निराशाजनक हो सकता है।

इन युवाओं को अपने शारीरिक व्यायाम को बढ़ाने से बहुत फायदा होता है। आज्ञाकारी प्रशिक्षण उन्हें उनके दिमाग से कुछ करने के लिए भी देगा। नतीजा एक शारीरिक और मानसिक रूप से थका हुआ कुत्ता है, और हम सभी जानते हैं कि एक थका हुआ कुत्ता एक खुश कुत्ता है।

अति सक्रिय कुत्तों

कुछ कुत्तों को अपने किशोर वर्ष से बाहर निकलने के बावजूद बेहद अति सक्रिय होना जारी है। यदि आपका कुत्ता इस तरह है, तो आप जान लेंगे कि वह किसके साथ रहना मुश्किल है, क्योंकि उसे देखकर थकाऊ हो सकता है। शायद उसके पास एडीएचडी के बराबर कुत्ते है!

व्यायाम उसकी अति सक्रियता का इलाज नहीं करेगा, लेकिन इससे किनारे को दूर करने में मदद मिलेगी ताकि आप उसे प्रबंधित करने में सक्षम हो सकें। उसे सिर्फ पैदल चलने की जरूरत है, उसे दौड़ने और दौड़ने और चलाने की आवश्यकता होगी। आदर्श रूप से, उसे दिन में दो बार टायर करें और आपको उसे आराम करना शुरू करना चाहिए।

अत्यधिक स्ट्रंग और चिंतित कुत्तों

यदि आपका कुत्ता चिंता विकार से पीड़ित है, जैसे अलग होने की चिंता, आपको व्यवहारकर्ता से मदद की आवश्यकता होगी ताकि उसे दूर करने में मदद मिल सके। उनके उपचार का एक हिस्सा दवा और एक प्रशिक्षण कार्यक्रम होगा, लेकिन यह सुनिश्चित करें कि उसे पर्याप्त अभ्यास मिल जाए।

अभ्यास से एंडोर्फिन उसे शांत करने में मदद करेंगे और वह कम परेशान महसूस करेंगे।

चाटना Granuloma

चाटना granulomas त्वचा घाव हैं जो अत्यधिक चाट के कारण होते हैं। उन्हें अक्सर सामने के पैरों पर देखा जाता है, जहां आपके कुत्ते के लिए अपनी जीभ तक पहुंचना आसान होता है। हालांकि वे एक शारीरिक स्थिति हैं, मुख्य कारण व्यवहारिक है।

पर्यावरण में परिवर्तन, जैसे कि नए परिवार के सदस्य का आगमन आपके कुत्ते में चिंता को ट्रिगर करने के लिए पर्याप्त हो सकता है, और वह चाट से इस चिंता को कम करने की कोशिश करता है।

बॉक्सर्स, जर्मन शेफर्ड और ग्रेट डेन्स जैसे कार्य नस्लों बोरियत के माध्यम से चाटना ग्रानुलोमा विकसित कर सकते हैं, क्योंकि उन्हें वास्तव में काम करने की ज़रूरत होती है और यह अक्सर उनकी उपनगरीय जीवनशैली में नहीं होती है।

ऐसा माना जाता है कि चाट एंडोर्फिन रिलीज को ट्रिगर करता है, और उपचार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा उसे एंडोर्फिन को अन्य माध्यमों के माध्यम से रिलीज़ करना है। यह वह जगह है जहां व्यायाम इतना महत्वपूर्ण है। यह एंडोर्फिन भीड़ का उत्पादन कर सकता है जिसे पहले चाट के माध्यम से प्राप्त किया गया था।

व्यायाम के प्रकार

ऐसे कई तरीके हैं जिन्हें आप अपने कुत्ते को व्यायाम का प्रकार दे सकते हैं जो एंडोर्फिन रिलीज को ट्रिगर करता है।

चल रहा है या जॉगिंग

यह स्पष्ट और सबसे अच्छा विकल्प है। अधिकांश कुत्तों प्राकृतिक एथलीट हैं और एक रन पर आप के साथ खुशी से साथ होगा। कुत्तों को मैराथन चलाने के लिए जाना जाता है, और मुझे पता है कि एक कुत्ता 74 किमी का निशान पूरा कर चुका है।

धीरज के लिए इस क्षमता के साथ, आप देख सकते हैं कि धीमा क्यों ब्लॉक के चारों ओर घूमना पर्याप्त नहीं है कई कुत्तों के लिए।
यदि आप धावक नहीं हैं, तो कुत्ते को चलाने वाली सेवा पर भर्ती करने पर विचार करें, या अपने कुत्ते को 10 मील जॉग के लिए बाहर निकालने के लिए कॉलेज के छात्र का भुगतान करें।

आप एक कुत्ते ट्रेडमिल खरीद सकते हैं, लेकिन जब वे अपने शरीर का प्रयोग करते हैं, तो वे आपके कुत्ते के दिमाग के लिए कुछ भी नहीं करते हैं और बेहद उबाऊ होते हैं। ध्यान रखें कि सभी कुत्तों को दौड़ना नहीं है और यदि आप उसे इसमें धक्का देते हैं, तो कोई एंडोर्फिन जल्दी नहीं होगा और आप वास्तव में चिंता का कारण बन सकते हैं।

गेंद खेलने

यदि आपका कुत्ता पागल हो जाता है, तो आप उसे तब तक एक गेंद फेंक सकते हैं जब तक वह पहना नहीं जाता है। यह सबसे सुरक्षित है अगर यह कुत्ते पार्क या टेनिस कोर्ट जैसे फंसे क्षेत्र के अंदर किया जाता है। जब आप फेंकते हैं, तो उसे पकड़ने के लिए इसे आसान और सुरक्षित बनाते हैं ताकि आपको किसी भी चोट से निपटने की आवश्यकता न हो।

कुत्ते के खेल

चपलता और फ्लाईबॉल धीरज की घटना नहीं हैं लेकिन आपका कुत्ता उन्हें प्यार करेगा और वे शारीरिक और मानसिक व्यायाम प्रदान करेंगे।

खिलौने का प्रयास करें

यदि आपका कुत्ता शारीरिक व्यायाम के लिए उम्मीदवार नहीं है, तो उसे खाने की गेंद में उसे अपने कंबल को खिलाने का प्रयास करें ताकि उसे खाने के दौरान लगातार चारों ओर घूमना पड़े। वह छिपाने के खेल का आनंद लेंगे और खिलौने के साथ तलाश करेगा।

नोट: कभी-कभी व्यायाम अकेले अपर्याप्त होता है

जबकि अभ्यास कुत्तों में व्यवहार की समस्याओं का प्रबंधन करने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, यह पर्याप्त नहीं है। यदि आप इस पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो आप एक बहुत ही अच्छे कुत्ते के साथ खत्म हो जाएंगे जिसमें अभी भी समस्याएं हैं। यदि आवश्यक हो तो आप अभ्यास और दवा के साथ व्यायाम को जोड़ते हैं, तो आपके पास सफल परिणाम का सबसे अच्छा मौका होगा।